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所有优秀背后,都是苦行僧般的自律

Dis92018-10-07 08:53:13

最近集中阅读了一些关于印度苦行僧的文章,最大的感触就是,人的潜能与毅力是惊人的。

在当地有一个名叫阿玛尔的苦行僧,为了修行,为了与凡尘世界划清界限,他毅然决然地高举起自己的右手,长达40多年。


如今,他的右手已经完全失去知觉,所有肌肉组织全部萎缩,手臂再也不能放下来,只能一直高高举着。


阿玛尔在当地人的眼里,是视为神明一样的人物。


尽管不懂他们的世界,但有一点是值得说道的:一个人能够取得多高的成就,全凭自律和坚持。




 01 

人为什么要自律?


很多时候,我们只看到了别人优秀的样子,却往往忽略了他们为此付出了近乎自虐般的努力。


一个自律到骨子里的人,看上去大多是无趣的。


在别人出去玩乐的时候,一个人窝在那里看书;在别人享用着美食的时候,在健身房里挥汗如雨;周末的时光,很多人慵懒地睡到中午,他依旧雷打不动的早起、跑步、看书、工作...


这样的人,不仅看起来无趣,甚至感觉有自虐倾向,活得一点都不洒脱和自由。


但真实情况是,自律的人比不自律的人要自由得多。


这句话怎么来理解呢?


我给大家举个例子,朋友大鹏觉得年轻的时候就应该及时行乐,想吃什么就吃,想喝什么,想熬夜就熬夜,随性一点,不要活得像苦行僧一般无趣。


他喝酒撸串熬夜,吃完就躺,很少运动,活得随性又潇洒。


去年有一段时间,他总是胸口疼,浑身不舒服,后来去医院检查被查出重度脂肪肝,肠胃也有问题,其实就是作息和饮食习惯不好导致的,现在很多油腻的食物,他都不能碰。


这是生活和身体上因为不自律而导致的不自由,人生更是如此。


如果你总是随心所欲,讲究及时行乐,不知道努力,别人玩你也玩,别人努力你还在玩,依旧放纵自己。


那么如此不自律的你,现在看似是自由的,但你会发现自己越活越没有自由,没有选择的资本。


康德说,所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰。


这就是一个人为什么要自律的原因,和梦想沾不上边,就是简简单单地为自己以后能真正自由一点,身体和人生都自由一点。



 02 

所有优秀,背后都有苦行僧般的自律


在电视剧《欢乐颂》里,女高管安迪是几个女生中最自律的人。


她每天早上都会跑步健身,从来不会偷懒,她热衷阅读看书,几乎不看电视节目,也不沉迷于手机游戏,很少叫外卖,对热量高的食物敬而远之。


所有优秀的人,背后都有着苦行僧般的自律。


男神彭于晏最近这几年很红,提到自律,就必定会想

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